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年を取ると筋肉が衰え、基礎代謝が下がります。

基礎代謝とは、何もしなくても消費するエネルギーのことです。
1日に一般成人で約1,500キロカロリー消費されるとされています。

この基礎代謝が増えれば、痩せやすい体になり、太りにくい体になります。
逆に基礎代謝が下がれば、太りやすくなります。

だから基礎代謝を上げることがダイエットのポイントになります。
基礎代謝を上げるには筋トレをして、筋肉を増やす必要があります。


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女性が挿入直前で

女性「ごめん、やっぱり無理」
女性「それは無理」
女性「やっぱ、辞めよ」

などと言って、息子を入れさせてくれない場合、
どうすればいいのか?

まず、女性になんで駄目なのか理由を聞きましょう。

軽いと思われたくないという場合は

男性「俺は●●のこと、軽いなんて思ってないよ。俺も誰とでも
したいわけじゃないし、●●と話して、楽しかったし、ヤって
終わりってわけじゃないし、いいでしょ」

会ったばかりだからという場合は

男性「会ってすぐHして、結婚するカップルだっていっぱいいるし、
逆に長く友達関係でいてから付き合ってもすぐ別れるカップルもいるし、
時間は関係ないよ。タイミングだよ」

こんな感じでグダを崩していきます。



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ナンパをする男性は、一人で動く事が多いと思います。

それは、ナンパを恋愛の活動と認識していない男性が多くいて
ライバルが少ないといういい事でもあるのですが、

一人では行動に移しにくいとか、
複数の女性を狙ってみたいなどと

考えている男性にとっては、仲間を増やしにくいという事もあります。


ナンパ仲間を増やしたいという相談を頂いたので
皆さんとシェアしたいと思います。


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ナンパをする友達を増やそうと考えたのですが、

現状の周りの友達はナンパを始めようとする人がいなく、
価値観が合わないので、

ナンパをする上での成長は出来ないと思ったのでそのため人脈をふやすべく、
まずはナンパ仲間をつくるべきだと思ったのですが、


そのような近場で一緒に話したり出来るナンパをする友達を見つけるには、
どうすれば宜しいでしょうか?


ナンパ仲間募集掲示板を見ても地方の田舎の方ですので、
なかなか近場でぴったり合う人もなく、

実際のナンパ現場に出てそれらしき男性に話しかけても、
キャッチやスカウトの人ばかりでナンパをするような人は見当たりませんでした。

男友達が少なくてもナンパや恋愛に特化した知識があれば
ナンパは出来るでしょうけど、

成功した際の後々の女性との継続性を考えると
友達が少ないとなにか性格に難があるのかと思われたり、

将来的にみて結婚するとなった場合に
結婚式に呼べる友達がいないのは、かなりみじめだと思ったのです。

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ナンパ仲間を増やしたいと言う事ですが、
やはりそういった場所に出向く事が肝心かと思います。


ただナンパというわけでは無く、女性との出会いに貪欲な男性が集まる場所です。

クラブや婚活パーティ、街コンなどに出席している男性です。

今ではナンパ指導という塾を運営している方もおられます。
実際に私自身も、大阪でそういった機会を設ける事もあります。


そういった場所に出向く事で、男性同士の横のつながりが増えていくでしょう。


スカウトの世界に入っていく事でも得れますが、
これは簡単な決断では不可能なので、あくまで参考程度です。


友人は多い方がいいですが、関係の深い男友達が数人いれば
結婚式に呼ぶ事に関してもみじめに思う必要は有りません。


そこで劣等感を持つ事よりも、多くは無いが信用できる友人が
数人いるという事実に自信を持つようにしましょう。


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服を買いにもお金が必要です。

お洒落でセンスがある人なら、
UNIQLOを取り入れてもお洒落になりますし、
安い服を中心にコーディネートもいいんです。

ですが、センスがない人はDIESELでマネキン全身買いするなど
した方がいいです。

まぁ、お金がかかりますけど。

お洒落にも興味を持ち、女受けする服装がどんな服なのか
感覚的にわかってきたら、安い服を上手に活用すると
いいでしょう。

恋愛本などでよくいわれている

清潔感

があればUNIQLOで問題ないというのは
鵜呑みにしない方がいいです。

UNIQLOのみで相手にされるためにはトークができたり、
ステータスがあったり、イケメンであったり他に魅力が
あるからこそ通用することです。

それにUNIQLOのみでコーディネートするにはかなりのセンス
が必要とされます。

恋愛本に書いてあるようなことって魅力がある人にしか
できないことも多いですからね。



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今、多くの人がLINEをやっていると思いますが、
携帯が壊れたり、新しい携帯電話がほしくなった場合、
機種変更すると思います。

その時にLINEの

友達リスト
プロフィール情報、
購入したスタンプ情報
タイムラインの内容
・・・
などを上手に引き継ぐにはどうしたらいいのか?

それは機種変更する前に
メールアドレスとパスワードをLINEに登録し、
新しい携帯電話を購入した時にメールアドレスとパスワード
を入力してLINEを使うことです。

この手順をせずに機種変更したら、
LINEのIDでしか繋がっていなかった友達のデータが消えてしまいます。


1 機種変更する前にメールアドレスとパスワードを登録

*水没などでイキナリ壊れることも予想し、
今からメールアドレスとパスワードを作っておきましょう。

2 機種変更した後にメールアドレスとパスワードを入力


私もこれをしなかったばかりに400人の友達が消えてしまいました。
人生、失敗から学ぶことは多いです。

失敗したらできるだけへこまずにポジティブに考えるようにしています。
へこんだってしょうがないですから・・・

そら、へこみますよ。
昨日1日ブルーになりましたが、今日からはポジティブに頑張ります。

私が失敗した経験もメルマガで書いて、
あなたにシェアできますし、
失敗したら色々調べます。

よく考えたらメリットもあるんです。



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男性の中にも、イケメンやカッコイイと言う言葉よりも
「かわいい」「ほっとけない」という言葉が似合う男性もいますね。

そういった可愛い系の男性から相談が来ていましたので
紹介しておきたいと思います。


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私は男女から可愛いと言われます。
可愛いさが全面に出た男って頼り甲斐がなさそうでモテないですかね?

男らしさの中に少し可愛さがあると良いとは言われますが、、、。

可愛い系の男がどうすればモテるようになるのか、
また可愛いということはメリットにもなりうるのか、
メリットになるならどう活かしていけばいいのか、

教えてください。

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可愛いというのは、喜ぶべき褒め言葉でしょうが、
それを全面に出すというのは、確かに頂けない事です。


相談者さんの考える通り、
それでは男性としての頼りがいが見えないからです。


そこを上手く利用するには、
男性らしい印象を与える事です。


可愛いというのも、
そう言ったのが好きな女性であればメリットになりますが、

そこから男性らしい一面を見せる事が出来れば、
それはプラスギャップとして働きます。


可愛いけど、しっかりしている、
いざという時、落ち着いて行動が出来ている。


こう言ったキャラクターを目指してみましょう。


実は私も結構可愛いって言われます。

25歳以上を落としたいなら、可愛いといわれる方が得する場合が多いです。

というのが、25歳以下の女性は、イケイケな男性が好きなことが多いんですが、
イケイケだったんだが、落ち着いたと思われる男性は、可愛いと思われることが多いんです。


カッコつけても女性にはバレます。
確実にバレてしまいます。

だから素直に格好つけずに攻める方が実は落とせる可能性は上がるんです。

素直にいけば、可愛いって言われること増えるはずです。

ただ、先ほども言いましたが、
キャラクター的に可愛いのは結構まずいですよ!

「クマのぷーさんみたいで可愛い」
って言ってるのは、デブで褒める場所がないからお世辞で言ってることになりますからね!

このラインを間違えないようにしてくださいね!



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最近は新しいノウハウを作るのに、
徹底しています。


すごい物を作ってます。

言わば核兵器みたいな物です。笑


さらに、私自身もスーパーパワーアップしてます。

おそらく4月にセミナーを開催しようと思いますが、
セミナーの勉強を徹底しています。


あなたにとって、セミナーってなんですか?

私の思うセミナーって、
モチベーションを一気に上げる場所だと思います。

もちろん知識を一気に凝縮してつける場所でもありますが、
セミナーに来る人と、来ない人だったらどっちが伸びるか?といえば一目瞭然です。


また今年はパワーアップの年にするので、
旅に出ます。

数か月に一度は無理してでも旅に出ようと思っています。


なぜならば、新しい知識、感動、価値観を身につけるためです。


海外にいけば固定概念がひっくり返ります。

もともと固定概念っていうものを持っていない方ですが、
やっぱり海外に行けばいろいろな刺激をもらいます。


今後の自分の人生でもあるし、
もちろんあなたのモテライフのためにも、私自身の成長も必要だと思っております。

ですから、あなた以上にもっともっと私自身は伸びていこうと思います。

4月のセミナーはびっくりするくらい講師として、
カリスマとして、

あなたに鳥肌を立たす、講師になって新登場します。

楽しみにしておいてください^^


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リスクのない会話

リスクのない会話とは、

「寒いな」
「雨降ってきた」
「人めっちゃ多いな」

などのような状況を説明するような会話です。

こういう会話は距離が縮まっていなくてもできますし、
気軽にできるため、普段から雨が降ってきたら、

「雨降ってきた」

と言う、ジュース飲んでおいしいと感じたら

「これ、めっちゃうまい」

と言ったりするべきです。
・少しリスクがある会話

「彼氏いるの?」
「惚れてまうやろ」
「えみってかわいいよね」

このような会話が好意がバレるかもと
いうリスクがありますし、イキナリやると
がっついてると思われてしまいやすいです。

だから

ある程度、会話をして仲良くなる
相手の女性のストライクゾーンに入る

というようなことをクリアしてからやるべきです。





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ちょっとした使えるテクニックを教えます。

・何フェチトーク

女性に

男性「何フェチ?」

と聞き、女性が

女性「筋肉」

と言ったらあなたの筋肉を触らせます。


・男の体トーク

男性「男の体だとどこが好き?」

と聞き、女性が

女性「お腹」

と言ったらあなたのお腹を触らせます。


・気持ちで負けないために

あなたも経験があると思いますが、

女性が

あなたの先輩
あなたの上司
あなたよりも年上
モデルや芸能人
美人

などだった場合、気持ちで負けたりしたこと
があるはずです。


あなたが気持ちで負けないために

雰囲気を作り、雰囲気イケメンになったりして見た目をカッコ良く見せ、自信をつくる
仕事ができるようになり、自信をつくる
経験人数を増やし自信をつくる

などをして自信を持つことが大事です。

また、気持ちで負けないために

美人でも媚びない、下手に出ない
小さな頼みごとをする
妹のように扱う
いじる

ということをしていくことです。

上司や先輩の場合は飲みの席などで無礼講な場ならいいと思いますし、
その辺りは空気を読みましょう。

気持ちで負けてしまうと主導権を取られてしまい、
男として見られなくなることがありますから気持ちで
負けないようにしていきましょう。



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馬鹿にされた、いじられたなどのような場合、
あなた次第でマイナスにもプラスにもなります。

例えばあなたが太っているとして

女性「なんか●●君って肉まんみたい」

と言われた場合

男性「そうやろ、うまそうやろ、ローソンの肉まんよりうまいで」

と明るく言うのか暗くなって落ち込むのかでは、
女性の受ける印象は全然違います。

もちろん、どちらのが好印象なのかはあなたにも
わかりますよね^^

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